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呼吸器系の不調・・・アロマケア ポイント

精油を吸入することで、鼻から肺までの空気の通り道(気道)を殺菌・消毒し、また粘膜から精油成分を効果的に吸収させることができるます。

風邪の予防で大切なのは加温と加湿です。

乾燥や低温は、粘膜の抵抗力を弱め、細菌、ウイルスは威力を増すからです。

疲れやストレス、睡眠不足でも抵抗力は低下します。

    ↓

●風邪の原因となる細菌、ウイルスを抑える(抗菌、抗ウイルス)
●免疫力を刺激し治療力を高める(免疫強化、鎮静、自律神経調整)
●炎症や咳を抑え、過剰な粘液や痰を排出する(抗炎症、鎮咳、去痰、)

第一歩は、鼻やのど など機関に細菌が感染し炎症を起こす
 予防・・・入口で異物の侵入をシャットアウトすること。
      ・抗菌、抗ウイルス作用のある精油の吸入やうがいの習慣づけ

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~最強うがいレシピ~

 精油を使ったうがいは、病原菌が侵入しやすい喉を殺菌して 風邪を予防し、のどの乾燥や痛みを和らげます。
 ●コップに200mlほど水を入れ、精油を加える。
  ティーツリー1滴
  レモン1滴


~風邪予防のアロマバス~
 精油、天然塩、クレイ(粘土)をお風呂へ入れると保温効果が持続します。体を温め、質の良い睡眠をとることは、自然治癒力を高めます。

 ●天然塩、クレイ、精油を合わせよくかき混ぜる。
  ユーカリ・ラジアータ(またはグロブルス)2滴
  ラベンダー2滴
  天然塩 20g
  クレイ 20g 



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株式会社 アビックス (079)287-3555
〒670-0955 姫路市安田4丁目80 アビックス駅南大路1F

by abix-himeji | 2012-09-24 13:09 | アロマ活用 まめ知識

シロダーラ(アーユルヴェーダの紹介)

日本人の体質・風土に合った

アーユルヴェーダのご紹介

「アーユルヴェーダ」とは、
約5000年前からインドで行われてきた伝統医学で、WHO(世界保健機構)が、世界三大伝統医学として認められているものです。

体内の老廃物や体の不調の原因<アーマ(毒素)>を一掃させることで、内から活力を湧き出させ、美と健康をもたらしてくれるものです。

※<アーマ(毒素)>…油性や水溶性の老廃物(活性酸素・環境ホルモン・セルライト・悪玉コレステロール・糖化タンパク)や悪感情(トラウマ)

アーユルヴェーダの知恵
世界最古のインド伝承医学とされ、古代インドの人々は100歳の平均寿命を生き、手足の運動や五感の働きも衰えず、介護さえ不要であったと言われています。

一個人が身体的に、精神的に、そして社会的にも健康で幸福で快適で、便利な生活を送るための術です。ですから、疾病の予防やさらには健康の維持増進や若返りなども目的とし、肉体だけでなく心までも健康に保つための生き方の意識を大事にしているのが、「アーユルヴェーダ」です。



今話題のシロダーラは
「脳のマッサージ」や「心の治療」と呼ばれ、仰向けに寝て頭をそらし、温めたオイルを頭上から振り子のように左右に揺らしながら眉間にゆっくりと垂らし、順にこめかみまで注いでいきます。
額に温かいオイルが落ちてくる感覚はなんとも言えない心地よさで、受けた人のほとんどの人は深いリラクゼーションを味わえ、瞑想の時のような至福の状態を味わいます。

by abix-himeji | 2012-06-20 09:48

シロダーラ(体験できるサロン/姫路市)

―至福のケアトリートメント―

「アーユルヴェーダ」のトリートメントで心と身体を癒しながらデトックス


・美と健康と癒し-オイル滴下リラクゼーション~シロダーラ

           +

・日本一高品質のヘナで頭皮パック



中枢神経系を深くリラックスし、身体だけでなく心まで浄化される極上のトリートメントをご体感ください♪


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初回限定で

Ⅰ.シロダーラ&ヘナ施術  

¥8,400 →¥5,000 で体験



   
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~体験できるサロン~

★美容室R’s

〒672-8049  姫路市佃町26-1 城陽ビル3F

TEL:079-288-0555 (定休日:月曜/第3日曜) 

アクセスマップ
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by abix-himeji | 2012-06-20 09:44 | シロダーラ

シロダーラ(こんな方・こんな症状の方におススメ)

こんな方・こんな症状の方におすすめ

・多忙で脳を酷使する方

・頭がスッキリしない方

・悩み・ストレスが多い方

・精神疾患の方

・顔面神経痛の方

・神経障害の方


・皮膚疾患の方

・脳卒中の後遺症

・眼精疲労の方

・不眠症の方

・若白髪や抜け毛が気になる方

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by abix-himeji | 2012-06-20 09:40 | シロダーラ

シロダーラ(偉大なヒーラー、インドの知恵)

偉大なヒーラー/ Henna is great healer

ヘナは、ミソハギ科の植物で、古代より皮膚病・炎症の治療薬として使われてきた薬草です。

日本では染毛剤として有名ですが、髪を染めるだけではなく脱毛や細毛、白髪の原因を改善し髪の健康に役立つと言われています。

さらに、不安や・恐怖感を取り除き自律神経を調節するので身体も心もリラックスできるといわれています。

ヘナは、「魔法の植物」と呼ばれています。



ナチュラリストのヘナは、「ローソニア」の含有率が高い。

※「ローソニア」とは・・・

染毛や天然トリートメントとして有名な主成分であり、ヘナの葉の部分からのみ抽出されるものです。インドで天然栽培されたものを更に厳選し、不純物を徹底的に取り除いた純度の高いヘナです。そのため「ローソニア」の含有率がだんとつに高いものになっています。

・毛穴の奥まで清潔に洗い流してくれる「クレンジング効果」がある

・しっかり毛髪が育つ

・汚れを分解するほかに「トリートメント効果」がある

・キューティクルが破壊された髪を外側からコーティングし、修復する働きがあり、髪をツヤツヤ・さらさらに仕上げる


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*インドの知恵*

子供を丈夫に賢く育てるには?

インドには「3歳までは神様のように…3歳から16歳までは召使いのように…16歳以降は友達のように…育てなさい。」ということわざがあります。 

古くから、赤ちゃんを神様のように大切にする証にオイルマッサージをする習慣があります。ベビーマッサージの起源はインドにあるといわれています。最近アメリカではベビーマッサージには科学的な検証で良い研究結果が報告されています。ベビーマッサージは、赤ちゃんと施す親や祖父母、両者の心身の健康を増進させ、社会を明るくする一石四鳥の効果が期待できます。また、母乳が大切なことも、アーユルヴェーダでは当然のこととして受け入れられています。

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by abix-himeji | 2012-06-20 09:32 | シロダーラ

黄土式漢方浴:薬草

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従来のヨモギ蒸しとは違い、

数々の西洋、東洋ハーブをブレンドしたものを使用しています。

ここでは、その一例をご紹介。



美肌を目的の方ブレンド

杏仁・ブクリョウ・よもぎ、陳皮・川きゅう・桂皮・ケツメイシ・蘇木・黄柏

美肌、美白、シワ、頭痛、生理痛、体を温める効果アリ



アンチエイジング希望の方ブレンド

よもぎ、陳皮、枇杷の葉、当帰、川きゅう、紅花、高人参の葉、桂皮、薄荷、生姜、麻黄、山椒、黄柏

関節痛、頭痛、更年期に伴う心身の不調、湿疹、むくみ、糖尿病、便秘などに効果アリ



ダイエットしたい!という方のブレンド
よもぎ、陳皮、枇杷の葉、当帰、川きゅう、紅花、高麗人参の葉、桂皮、薄荷

体を温め、代謝をよくします。美白効果も。



その他、オリジナルブレンドもできます。

まずは、排出、代謝で体をリセットしてから、次のステップに進みましょう

「ハーバルスチーム」がお役に立てればと思います。




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by abix-himeji | 2012-05-17 10:38 | ハーバルスチーム

黄土式漢方浴:効能


【黄土】

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アトピーや肌荒れの方に特に優れ、遠赤外線効果で身体の芯から温め、体温を上げ、鉄分、マグネシウムなどたっぷりのミネラルを含み有害な雑菌を除去する効果も期待できます。

半身浴の30倍の遠赤外線効果、また、運動して出る汗とは違い、悪いコレステロールを含んだ目に見える脂肪として外に排出する役目があります。それによって、美肌効果、ダイエット効果などさまざまな治療効果が期待できます。

*1日わずか20分 座るだけ

*半身浴の30倍の遠赤外線効果

*殺菌効果に優れた黄土座器を使用

*無農薬漢方を使用



老廃物を排出・発汗・身体の芯から温める骨盤浴 

体脂肪・体温に変化!美容・ダイエットはもちろん、肌荒れや婦人病などにも注目!


  
毒素排出・発汗作用

人間の体は、経口、経皮からあらゆる毒素を吸収します。

それだけの毒素を排出するためにハーバルスチームが効果的に作用します。

ハーバルスチームは、皮膚の中でもっとも吸収がいい粘膜に着目!

内臓に直結する粘膜に、直接漢方エキスの蒸気をあてることにより、

今までに体内に溜まった多くの毒素を汗と共に排出!!

婦人特定疾患、ダイエット、アレルギー、美肌、薄毛、性欲低下など

体に関するあらゆるお悩みを解決



骨盤内、子宮内臓器、体の芯を温める!

冷えている末端の手足を温めるのではなく、内臓器を温め、体の手足末端まで血液をめぐらせます。

これにより、本当の体の芯を温めることができるのです
 


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by abix-himeji | 2012-05-17 10:33 | ハーバルスチーム

バナジウム浴:薬草

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使用するハーブは完全オリジナル

・美肌ブレンド
・アンチエイジング
・ダイエットブレンド
・個別お客様用オリジナルハーブ配合・・・用途に合わせたブレンドをお作りできます。





代表的な漢方:
山よもぎの葉、人参、ヤクモソウ、テンキュウ、トウキ、カンゾウ、コウカ、ハッカ、インチン、チンピ、オウギ、ソボク、松の葉、セキショウブ、ブクリョウ、マオウ、山椒、檜、バイショウ、キョウニン、オウバク、ショウガ、ウイキョウ、枇杷、ゴミシ、トチュウ、ケイヒ、ケツメイシ、桑の葉、釜炒り茶、キジツ、ドクダミ、川キュウ





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by abix-himeji | 2012-05-16 16:15 | ハーバルスチーム

富士山溶岩浴(バナジウム浴)

富士山溶岩浴(バナジウム浴)

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HERBAL STEAM
―薬膳サウナ― 

富士山の溶岩を使った漢方浴

   すぐれた遠赤外線効果・殺菌力・自然のミネラル効果

   新陳代謝と免疫力を高め、自律神経を整える

   体内深部温度を1度以上、上昇させる働き

   身体の芯が温められ、こころとからだの癒しを体験

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お問い合わせ先
<アビックス健康事業部 電話・079-287-3555
>




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by abix-himeji | 2012-05-10 10:31 | ハーバルスチーム

温芯浴『悦』ホットストーンベッド

あたためる健康。温芯浴『悦』は、

有機ゲルマニウム温浴と岩盤浴を同時に利用出来る

本格ベッド型温熱機です。



詳しくはこちら>ホットストーンベッド 温芯浴「悦(ETSU)」
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寝ているだけで、体全体がまんべんなく穏やかに、体を芯からぽかぽかと、

心地よくあたためるやさしいぬくもりに包まれます。
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2011年7月 第1号機を兵庫県立リハビリセンターにて設置

リハビリ効果の効率アップ、予後の疲労軽減にと利用者は増えています。

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あたためる事で、健康を取り戻すお手伝い 治癒力が高まる

本格全身使用ベット型なので 足腰の不自由な方、リハビリ中の方、

高齢の方などにもご利用して頂きやすく作られています。
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by abix-himeji | 2012-04-19 11:56 | 温芯浴『悦』シリーズ


(株)アビックス健康事業部    姫路市安田4丁目80    アビックス駅南大路   TEL/079-287-3555 FAX/079-287-2555 kenkou@himeji-abix.co.jp


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